Von Günter Kuhr

Wie lassen sich Vorbereitungsperioden gezielt für eine bessere Schießtechnik nutzen? Günter Kuhr zeigt, wie Technikoptimierungen sinnvoll geplant, Schritt für Schritt umgesetzt und nachhaltig stabilisiert werden. Praxisnahe Beispiele zu Körperausrichtung, Schulterposition, Stützlinie und Expansion geben konkrete Impulse für ein strukturiertes und wirkungsvolles Grundlagentraining.

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